ä½ÄÇÏ¸é ´ëÀå¾Ï ¾È °É¸°´Ù´õ´Ï, ´õ °É¸®³×

½Ã»çŸÀÓl½ÂÀÎ2009.03.21

Å©°Ô

ÀÛ°Ô

¸ÞÀÏ

Àμâ

½Å°í

¿µ±¹¿¡¼­ 5¸¸¸íÀÌ ³Ñ´Â ¼öÀÇ ³²³à¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ ¿¬±¸¿¡¼­ °í±â¸¦ Àß ¸ÔÁö ¾Ê´Â ä½ÄÁÖÀÇÀÚ°¡ ¾Ï¿¡ Àß °É¸®Áö ¾Ê´Â °ÍÀ» ¹àÇô³Â´Ù.

¹Ý¸é ±× µ¿¾È ¹àÇôÁø ¹Ù¿Í´Â ´Þ¸® À̹ø ¿¬±¸¿¡¼­´Â ä½ÄÁÖÀÇÀÚ°¡ °í±â¸¦ ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â »ç¶÷¿¡ ºñÇØ ´ëÀå¾Ï¿¡´Â ´õ Àß °É¸®´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¿µ±¹ ¿Á½ºÆ÷µå ´ëÇб³ ÆÀ Å°(Tim Key) ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀº 1990³â´ë 20~89¼¼ÀÇ ¼ºÀÎ 52,700¸íÀÇ ½Ä½À°üÀ» ºÐ¼®ÇØ °í±â¸¦ Áñ±â´Â ±×·ì, »ý¼±À» Áñ±â´Â ±×·ì, ä½ÄÀ» Áñ±â´Â ±×·ìÀ¸·Î ³ª´³´Ù.

ÀÌÈÄ Âü°¡ÀÚµéÀÇ °Ç°­»óŸ¦ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú ä½ÄÁÖÀÇÀÚ ±×·ìÀÌ °í±â¸¦ Áñ±â´Â ±×·ì¿¡ ºñÇØ ¾Ï ¹ßº´·üÀÌ 11% ³·Àº µî ä½Ä°ú »ý¼±À» Áñ±â´Â »ç¶÷µéÀÇ ¾Ï ¹ßº´·üÀÌ ³·°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù.

±×·±µ¥ Áö±Ý±îÁö ¾Ë·ÁÁø °Í°ú ´Þ¸® ä½ÄÀ» Áñ±â´Â ±×·ì¿¡¼­ ³î¶ö¸¸ÇÑ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Âµ¥, ÀϹÝÀûÀ¸·Î ºÓÀº °í±â¿¡ ÀÇÇØ À¯¹ßÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ¾î °í±â ¼·Ã븦 ÁÙÀÏ °ÍÀ» ¿¹¹æ¹ýÀ¸·Î ±ÇÇÏ´Â ´ëÀå¾ÏÀÇ °æ¿ì ä½ÄÁÖÀÇÀÚ ±×·ì¿¡¼­ ¿ÀÈ÷·Á 39% ³ô¾Ò´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº ÀÌ¿¡ ´ëÇØ ¸íÈ®ÇÑ ¿¬±¸¸¦ ´õ ÇغÁ¾ß ÇѴٸ鼭 »ýÈ°½À°üÀÇ ÀϺκÐÀÎ À½½Ä°ú ¹ßº´¿¡ º¹ÀâÇÑ ±âÀüÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â ¾ÏÀ» ´Ü¼øºñ±³Çϱâ¶õ ¸Å¿ì ¾î·Æ´Ù°í ¸»Çß´Ù.

À̹ø ¿¬±¸´Â ¹Ì±¹ ÀÓ»ó¿µ¾çÇÐ Àú³Î(American Journal of Clinical Nutrition) ÃÖ½ÅÈ£¿¡ °ÔÀçµÇ¾ú´Ù.


½Ã»çŸÀÓ  webmaster@sisatime.co.kr
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ½Ã»çŸÀÓ, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

½Ã»çŸÀÓÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â

Àαâ±â»ç

¿©¹é
¿©¹é
½Å¹®»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥
18119 °æ±âµµ ¿À»ê½Ã ûÇзΠ42-35 À£½ºÅæ¿ÀÇǽºÅÚ 205È£(ûÇе¿)  |  ´ëÇ¥¸ÞÀÏ : kwonys6306@naver.com  |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ±Ç¿ë¼®
ÀüÈ­ : (031)377-6305  |  Æѽº : (031)377-6306  |  µî·Ï¹øÈ£ : °æ±â ¾Æ 00281  |  µî·ÏÀÏ : 2010.2.18  |  ¹ßÇàÀÎ/ÆíÁýÀÎ : ±Ç¼öÁ¤
Copyright © 2005 - 2024 ½Ã»çŸÀÓ. All rights reserved.