* À¯¸®ÀÜÀ» Åõ¸íÇÏ°Ô ÇÑ´Ù
: Å©¸®½ºÅÐ Á¦Ç°Àº ¼Ò·®ÀÇ ¼¼Á¦¿Í
½ÄÃʸ¦ ¼¯¾î ¾ÄÀ¸¸é Åõ¸íÇØÁö°í ¹Ý¦¹Ý¦ À±ÀÌ ³´Ù.
* »õ ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ »Ñ·ÁÁØ´Ù
: »õ·Î¿î ÇÁ¶óÀÌÆÒÀ» ±×´ë·Î
»ç¿ëÇϸé À½½Ä¹°ÀÌ ´¾îºÙ±â ½±´Ù. »ç¿ëÇϱâ Àü¿¡ ½ÄÃʸ¦ ÇÑ ¹æ¿ï ¶³¾î¶ß·Á »ç¿ëÇϸé À½½Ä¹°ÀÌ Å¸´Â °ÍÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù.
* Á¤Àü±â¸¦ ¹æÁöÇÑ´Ù
: ¸¶Áö¸·À¸·Î ¼¼Å¹¹°À» Çó±¼ ¶§ ½ÄÃʸ¦
³Ö¾îÁÖ¸é ¼¶À¯ÀÇ ¼Õ»óÀÌ Àû¾îÁø´Ù. ½ÄÃÊ¿¡ ¼¶À¯À¯¿¬Á¦¿Í °°Àº È¿°ú°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ ºÎµå·´°Ô ¸¶¹«¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ°í Á¤Àü±âµµ ¸·¾ÆÁØ´Ù.
* ½ºÅ¸Å·À» ºÎµå·´°Ô ÇÑ´Ù
: ½ºÅ¸Å· °°Àº ³ªÀÏ·Ð ¼¶À¯¸¦
¼¼Å¹ÇÒ ¶§ ½ÄÃʸ¦ ³Ö¾îÁÖ¸é ¹øµé°Å¸®´Â °Íµµ ¸·¾ÆÁÖ°í ½ºÅ¸Å·ÀÌ ÇÑ°á ºÎµå·¯¿öÁø´Ù.
* ´Þ°¿ »îÀ» ¶§ ²®ÁúÀÌ ±úÁöÁö ¾Ê´Â´Ù
: ´Þ°¿À» »î´Ù º¸¸é
²®ÁúÀÌ ±úÁ® ÈòÀÚ°¡ Èê·¯³ª¿À´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. À̸¦ ¸·±â À§Çؼ´Â ´Þ°¿À» »îÀ» ¶§ ¹°¿¡ ½ÄÃʸ¦ ¸î ¹æ¿ï ¶³¾î¶ß·Áº¸ÀÚ. ²®ÁúÀÌ ±úÁöÁö ¾Ê°í ±ú²ýÇÏ°Ô
»î¾ÆÁø´Ù.
* À¯¸®Ã¢ ¾ó·èÀ» ¾ø¾Ø´Ù
À¯¸®Ã¢À» ´ÛÀ» ¶§ ´õ¿î¹° 0.5§¤¿¡
ÈÀÌÆ®¿ÍÀÎÀ̳ª ½ÄÃʸ¦ 60gÁ¤µµ ¼¯¾î¼ ´ÛÀ¸¸é ±ú²ýÇÏ°Ô ´ÛÀÌ¸ç ±¤ÅÃÀÌ ³´Ù.
* ¹è¼ö°üÀÌ ¸·ÇûÀ» ¶§ »Ñ¸°´Ù
: ½ÌÅ©´ë ¹è¼ö°üÀÌ ¸·ÇûÀ» ¶§
¹Ý ÄÅ Á¤µµÀÇ ½ÄÃÊ¿¡ ¼Ò´Ù¸¦ ¼Ò·® ³Ö¾î ¿ëÇؽÃŲ ¾×ü¸¦ Èê·Áº¸³»¸é ¸·Èù °÷ÀÌ ½Ã¿øÇÏ°Ô ¶Õ¸°´Ù.
½Ã»çŸÀÓ webmaster@sisatime.co.kr